Kurse für Ihren Rücken:

„Beweg’ dich – Gesunder Rücken“


Das Kreuz mit dem Kreuz …



Unser Körper ist für ein bewegtes Leben gemacht. Im Alltag verbringen wir die meiste Zeit aber leider im Sitzen oder Stehen. Unsere Muskeln verkümmern dabei und verlieren wichtige Stützfunktionen – es kommt zu schmerzhaften Verspannungen.

Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit und die häufigste Ursache für Krankenstände. Aber schon ein paar Minuten Bewegung täglich trainieren Ihre Muskulatur und helfen, schmerzhaften Verspannungen und chronischen Rückenproblemen vorzubeugen.

Also, Schluss mit den Ausreden – werden Sie aktiv!

Die wichtigsten Fakten

  • Kostenlose Kurse
  • Dauer: 14 Wochen
  • 2 x wöchentlich 1 Stunde Bewegung in der Gruppe
  • Tipps für einen rückenschonenden Alltag

Für wen sind die Kurse „Gesunder Rücken“?

Die Kurse „Gesunder Rücken“ sind für alle ab 18 Jahren mit bereits leichten Rückenbeschwerden oder Risikofaktoren für Rückenprobleme (Dazu zählen z. B. langes Sitzen, Stehen, Bewegungsmangel – aber auch Stress oder berufliche Überforderung).

Die kostenlosen Kurse helfen, Rückenschmerzen wirksam vorzubeugen. Wenn Sie etwas für Ihren Rücken tun möchten, ist das Programm optimal! Es ist keine ärztliche Überweisung nötig.

Personen mit schwerwiegenden medizinischen Problemen oder Behandlungsbedarf können leider nicht am Programm teilnehmen.

Was erwartet Sie im Kurs „Gesunder Rücken“?

Alle Gruppenkurse laufen über 14 Wochen. Unsere Trainerinnen und Trainer bewegen Sie zweimal wöchentlich jeweils eine Stunde lang. Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos.

Wir berücksichtigen die Wünsche der Teilnehmerinnen und Teilnehmer: Die erfahrenen Kursleiterinnen und -leiter der Sportverbände stellen unterschiedliche und für die jeweilige Gruppe passende Bewegungsformen vor.





Wo werden die Kurse angeboten?


Bitte wählen Sie Ihr Bundesland:

Salzburg
Tirol
Kärnten
Vorarlberg
Oberösterreich
Niederösterreich
Steiermark
Burgenland




Stadt Salzburg

Ort: Salzburg Leopoldskron
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Kindergarten Rositten, Nico-Dostal-Straße 15, 5020 Salzburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:15 - 19:15, Donnerstag 18:15 - 19:15

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15

 




Ort: Salzburg Gnigl
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: DOJO Halle, ASKÖ Salzburg, Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 20:00 - 21:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Marlies Malzer (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 - 580 75 07




Ort: Salzburg Liefering
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Sportzentrum Nord, Josef-Brandstätter-Straße 9, 5020 Salzburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 09:30 - 10:30 Uhr, Donnerstag 09:30 - 10:30 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15




Ort: Salzburg Lehen
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Bewegungsraum TSK Schwarz-Weiß, Rudolf-Biebl-Str. 42 (2. Stock), 5020 Salzburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15




Ort: Maxglan 1
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Adresse: ASKÖ Sportzentrum West, Eichetstraße 31, 5020 Salzburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 09:00 - 10:00 Uhr, Freitag 09:00 - 10:00 Uhr

Informationen:

Marlies Malzer (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 - 580 75 07




Ort: Maxglan 2
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: ASKÖ Sportzentrum West, Eichetstraße 31, 5020 Salzburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:20 - 20:20 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Marlies Malzer (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 - 580 75 07



Flachgau

Ort: Hof
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Bewegung im Einklang, Wolfgangseestraße 32, 5322 Hof
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 10:30 - 11:30 Uhr, Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15




Ort: Köstendorf
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Gesundheitsschmiede, Enhartingerstraße 3, 5203 Köstendorf
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15




Ort: Eugendorf
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Adresse: Turnsaal Volksschule, Kraiwiesen 23, 5301 Eugendorf
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Marlies Malzer (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 - 580 75 07



Tennengau

Ort: Annaberg
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Adresse: Veranstaltungssaal Vereinshaus Annaberg, Annaberg-Lungötz 32, 5524 Annaberg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15




Ort: Kuchl
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Adresse: Kindergarten Kuchl, Markt 288, 5431 Kuchl
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15



Pongau

Ort: Schwarzach
Adresse: Turnsaal Neue Mittelschule, Badstraße 6, 5620 Schwarzach
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:15 - 18:15 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Helmut Schneckenleitner (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 - 26 15 404

Zur anmeldung

Ort: Altenmarkt
Adresse: Turnsaal Mittelschule, Schulstraße 1, 5541 Altenmarkt
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr

Informationen:

Helmut Schneckenleitner (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 - 26 15 404

Zur anmeldung
Pinzgau

Ort: Saalfelden
Adresse: Di: Spiegelsaal NMS Markt, Almerstraße 4, 5760 Saalfelden; Do: Turnsaal VS 2, Lofererstraße 37, 5760 Saalfelden, Eingang hinten oben
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:15 - 18:15 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Helmut Schneckenleitner (ASKÖ)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 - 26 15 404

Achtung: Der Kurs findet am Dienstag im Spiegelsaal der NMS statt und am Donnerstag im Turnsaal der VS 2!

Zur anmeldung
Lungau

Ort: Tamsweg
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Adresse: Haus der Begegnung, Griesgasse 59, 5580 Tamsweg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:45 - 18:45 Uhr, Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Sara Körner (SPORTUNION)

E-mail: info@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0662 84 26 88-15



Bezirk Kufstein

Ort: Brixlegg/Kramsach
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Adresse: VS Brixlegg, Römerstraße 18a, 6230 Brixlegg bzw. Pfarrheim Kramsach, Voldöpp 38, 6233 Kramsach
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:
Der Kurs findet dienstags in der VS Brixlegg und donnerstags im Pfarrheim Kramsach statt.

Kontakt:

Robin Mayr (Sportunion)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409   




Ort: Kufstein
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Sporthalle Sparchen, Toblacher Straße 2, 6330 Kufstein
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 20:15 - 21:15 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

Eingang KiGa Sparchen

 

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66




Ort: Kundl
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Bewegungswerkstatt, Dorfstraße 18, 6250 Kundl
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:
in der Ortsmitte, gegenüber dem Gemeindeamt

Kontakt:

Robin Mayr (Sportunion)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409   




Ort: Münster
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Rehazentrum Münster, Gröben 700, 6232 Münster
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:30 - 20:30 Uhr, Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:
Turnhalle

Kontakt:

Robin Mayr (Sportunion)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409   




Ort: Wörgl
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Städtischer Kindergarten, Peter-Mitterhofer-Weg 20, 6300 Wörgl
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

Bewegungsraum Parterre

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

 



Bezirk Imst

Ort: Imst
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Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Mittelschule Imst, Oberstadt, Franz-Xaver-Renn-Straße 18, 6460 Imst
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:
kleiner Turnsaal

 

Anmeldung:

Robin Mayr (SPORTUNION)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409




Ort: Mieming
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Move Coach, Sonnenweg 24, 6414 Obermieming
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:00 – 20:00 Uhr, Mittwoch 16:40 – 17:40Uhr

Informationen:

Robin Mayr (SPORTUNION)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409



Bezirk Lienz

Ort: Tristach
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Adresse: Fit mit Sonja, Lavanterstraße 6, 9907 Tristach
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Kontakt:

Robin Mayr (Sportunion)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409   



Bezirk Innsbruck Land

Ort: Rum
Adresse: KSV Rum, Sportplatzweg 1, 6063 Rum
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 08:00 - 09:00 Uhr, Mittwoch 08:00 - 09:00 Uhr

Informationen:

Hinweis:

Parkplatz vorhanden, bitte Matte selber mitbringen

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

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Ort: Kematen
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Adresse: Mittelschule Kematen, Burghofweg 2, 6175 Kematen
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr, Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr

Informationen:

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66



Bezirk Innsbruck Stadt

Ort: Innsbruck - Kurs 1
Adresse: ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 08:00 - 09:00 Uhr, Donnerstag 8:30 - 9:30 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

3. Stock, Bewegungsraum 3 

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

 

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Ort: Innsbruck - Kurs 2
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Adresse: ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 10:00 - 11:00 Uhr, Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:
3. Stock, Bewegungsraum 3

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66  




Ort: Innsbruck - Kurs 3
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Adresse: Volkshaus, Radetzkystr. 47, 6020 Innsbruck (Montag) und ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck (Mittwoch)
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 20:00 - 21:00 Uhr, Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

Der Kurs findet montags im Volkshaus und mittwochs im ASKÖ Bewegungscenter statt!

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66




Ort: Innsbruck - Kurs 4
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Adresse: ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15/3, 6020 Innsbruck
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 20:00 - 21:00 Uhr, Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

3. Stock, Bewegungsraum 2

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66




Ort: Innsbruck - Kurs 5
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Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Volkshaus, Radetzkystr. 47, 6020 Innsbruck (Dienstag) und ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck (Donnerstag)
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

Der Kurs findet dienstags im Volkshaus und donnerstags im ASKÖ Bewegungscenter statt!

 

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

     




Ort: Innsbruck - Arzl
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Adresse: Vereinsheim Arzl, Schusterbergweg 15, 6020 Innsbruck
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Standorthinweis:

1.UG rechts, Trainingslokal ASKÖ

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

  



Bezirk Kitzbühel

Ort: Kirchberg i.T.
Adresse: Volksschule und Mittelschule Kirchberg, Möslgasse 14+15, 6365 Kirchberg i.T.
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 19:30 - 20:30, Freitag 18:30 - 19:30

Informationen:

Standorthinweis:
Eingang Rückseite der Schulen, selber Eingang zu den Sporthallen der VS und MS

Kontakt:

ASKÖ Tirol

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0676 847464-66

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Ort: St. Johann in Tirol
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Kraftraum, Salzburgerstaße 15, 6380 St. Johann i.T.
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 08:00 - 09:00 Uhr, Donnerstag 08:00 - 09:00 Uhr

Informationen:

Kontakt:

Robin Mayr (Sportunion)

e-Mail: info-tirol@aktiv-gruppen.at

Tel: 0670 - 6045409   

 



Bezirk Bludenz

Ort: Nenzing
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Sporthalle Sportmittelschule Nenzing, Landstraße 20, 6710 Nenzing
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr, Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

Informationen:

Stefanie Fußenegger (ASVÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 358 65 23



Bezirk Bregenz

Ort: Doren
Adresse: Turnhalle VS Doren, Kirchdorf 2, 6933 Doren
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Nike Jordan (SPORTUNION)

E-Mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 803

Hinweis: Parken beim Spar / Gasthaus Rose

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Ort: Höchst
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Rheinauhalle Höchst, Rheinauweg 55, 6973 Höchst
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 08:30 - 09:30 Uhr, Freitag 08:30 - 09:30 Uhr

Informationen:

Nike Jordan (SPORTUNION)

E-Mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 803




Ort: Lochau
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Turnhalle Volksschule Lochau, Landstraße 28, 6911 Lochau
Beginn: 19.02.2024
Zeit: Montag 10:00 - 11:00 Uhr, Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr

Informationen:

Sandra Winder-Bilgeri (ASKÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 888 964 92



Bezirk Dornbirn

Ort: Dornbirn 3 (ASKÖ)
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Bewegungsraum im Kindergarten Weissacher, Weissacherstraße 5, 6850 Dornbirn
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Sandra Winder-Bilgeri (ASKÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 888 964 92




Ort: Dornbirn 1 - ASVÖ
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Feelgood Fitness Dornbirn, Johann-Georg-Ulmer-Straße 3, 6850 Dornbirn
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Stefanie Fußenegger (ASVÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 358 65 23




Ort: Dornbirn 2 (Sportunion)
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Adresse: Power Sport Park Dornbirn, Dr. Anton Schneider Straße 28b, E2, 6850 Dornbirn
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Nike Jordan (SPORTUNION)

E-Mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 803



Bezirk Feldkirch

Ort: Muntlix
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Gymnastikraum Frödischsaal, Hauptstraße 12, 6835 Muntlix
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Sandra Winder-Bilgeri (ASKÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 888 964 92

 




Ort: Feldkirch
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Feelgood Fitness Feldkirch, Leusbündtweg 27, 6800 Feldkirch
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr, Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Stefanie Fußenegger (ASVÖ)

E-mail: info-vbg@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 358 65 23



Bezirk Freistadt

Ort: Unterweitersdorf
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Kindergarten Unterweitersdorf, Obere Dorfstraße 22, 4213 Freistadt
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr, Freitag 18:15 - 19:15 Uhr

Informationen:

Antonia Maetz, BSc (SPORTUNION)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 732 / 77 78 54 – 11



Bezirk Gmunden

Ort: Roitham am Traunfall
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Volksschule Roitham am Traunfall, Pfarrhofstraße 20, 4661 Roitham
Beginn: 11.03.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 16:30 - 17:30 Uhr

Informationen:

Antonia Maetz, BSc (SPORTUNION)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 732 / 77 78 54 – 11




Ort: Gmunden
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Raiffeisen Sportpark Gmunden, Fliegerschulweg 46, 4810 Gmunden
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:15 - 20:15 Uhr, Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr

Informationen:

Antonia Maetz, BSc (SPORTUNION)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 732 / 77 78 54 – 11




Ort: Scharnstein
Adresse: NMS Scharnstein, unterer Gymnastiksaal, Kirchenplatz 5, 4644 Scharnstein
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:30 - 18:30 Uhr, Donnerstag 17:45 - 18:45 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732/ 730344

Zur anmeldung

Ort: Bad Ischl
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Adresse: HLW Bad Ischl, Kaltenbachstraße 19, 4820 Bad Ischl
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:20 - 18:20 Uhr, Donnerstag 17:20 - 18:20 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732/ 730344



Bezirk Linz

Ort: Linz
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Adresse: Mo: Sportpark Lissfeld, Hausleitnerweg 105, 4020 Linz; Mi: ASKÖ Bewegungscenter, Hölderlinstraße 26, 4040 Linz
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732 730344

Achtung: Am Montag findet der Kurs im Sportpark Lissfeld statt und am Mittwoch im ASKÖ Bewegungscenter

 



Bezirk Linz-Land

Ort: Enns
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Adresse: Star Fight Enns, Landstraße 2b, 4470 Enns
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr, Freitag 10:00 - 11:00 Uhr

Informationen:

Antonia Maetz, BSc (SPORTUNION)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732 77 78 54 - 11



Bezirk Perg

Ort: Mauthausen
Adresse: Mittelschule Mauthausen, Josef-Czerwenka-Straße 2, 4310 Mauthausen
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732 730344

Zur anmeldung
Bezirk Schärding

Ort: Kopfing
Adresse: Schulzentrum Kopfing, Hauptstraße 18, 4794 Kopfing im Innkreis
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732/ 730344

 

Zur anmeldung
Bezirk Steyr

Ort: Steyr
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Adresse: Di: Volksschule Wehrgraben, Wehrgrabengasse 22, 4400 Steyr; Do: HTL Steyr, Schlüsselhofgasse 63, 4400 Steyr
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 19:15 - 20:15 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732 730344

Achtung: Am Dienstag findet der Kurs in der Volksschule Wehrgraben statt und am Donnerstag in der HTL Steyr.

 



Bezirk Urfahr-Umgebung

Ort: Puchenau
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Adresse: Schulzentrum Puchenau, Schulstraße 3-5, 4048 Puchenau
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:15 - 20:15 Uhr, Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr

Informationen:

Antonia Maetz, BSc (SPORTUNION)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 732 / 77 78 54 – 11



Bezirk Wels

Ort: Wels
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Adresse: Franziskus Gym, Schubertstraße 51, 4600 Wels
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Mag. Elisabeth Stuhlberger (ASKÖ)

E-mail: info-ooe@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0732 730344



Bezirk Hollabrunn

Ort: Hollabrunn
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Adresse: Bundesgymnasium Reucklstraße 9, 2020 Hollabrunn
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:30 - 20:30 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25




Ort: Ravelsbach
Adresse: Di: VS Kremserstraße 7 Do: NMS Neugasse 3
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158

Zur anmeldung
Bezirk Melk

Ort: Pöggstall
Adresse: Mo: Turnsaal NMS Pöggstall; Mi Turnsaal Volksschule Pöggstall, Schulstraße 5
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537

Zur anmeldung
Bezirk St. Pölten

Ort: St. Pölten 1
Adresse: Trainingsraum, Schulring 13, 3100 St. Pölten
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 15:30 - 16:30 Uhr, Freitag 14:45 - 15:45 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537

Zur anmeldung

Ort: St. Pölten 2
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Adresse: Gymnastikraum Sportzentrum NÖ, Dr. Adolf Schärf-Straße 25, 3100 St. Pölten
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 16:30 - 17:30 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25



Bezirk St. Pölten Land

Ort: Pressbaum & Tullnerbach
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Adresse: Mo: Turnhalle Volksschule Pressbaum, Hauptstraße 77, 3021 Pressbaum ; Fr: Kindergarten Tullnerbach, Forsthausstraße 8a, 3013 Tullnerbach
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:00 - 20:00 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158



Bezirk Baden

Ort: Enzesfeld-Lindabrunn
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Adresse: Alte Turnhalle, Schulgasse 9, 2551 Enzesfeld
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158




Ort: Trumau
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Adresse: ASKÖ Bewegungscenter, 2521 Trumau, Dr. Theodor-Körnerstr. 64, 2521 Trumau
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 16:45 - 17:45 Uhr, Mittwoch 16:45 - 17:45 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537




Ort: Baden 1
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Turnsaal Volksschule Baden, Uetzgasse 12, 2500 Baden
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158




Ort: Baden 2
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Gymnastikraum BG/BRG, Breyerstraße 1A, 2500 Baden
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25



Bezirk Mistelbach

Ort: Rabensburg
Adresse: Volksschule Rabensburg, Hauptstr. 73, 2274 Rabensburg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537

Zur anmeldung
Bezirk Tulln

Ort: Tulln
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Mo: Mittelschule Tulln 1 (oben), Konrad-von-Tulln-Gasse 2, 3430 Tulln; Mi: Volksschule 1, Turnsaal unten, Eingang Karnergasse, Kirchengasse 30, 3430 Tulln
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25

Achtung: Am Montag findet der Kurs in der Mittelschule Tulln statt und am Mittwoch in der Volksschule 1 (Turnsaal unten)



Bezirk Bruck a. d. Leitha

Ort: Bruck an der Leitha
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Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: BG/BRG, Fischamenderstraße 23-25, 2460 Bruck an der Leitha
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:30 - 20:30 Uhr, Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25



Bezirk Korneuburg

Ort: Spillern
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Gemeindezentrum, Schulgasse 2, 2104 Spillern
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158




Ort: Hausleiten
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Adresse: Fitness by Vici, F.-W.-Raiffeisenplatz 2, 3464 Hausleiten
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158




Ort: Stockerau
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Judohalle, Sportzentrum Alte Au, Alte Au 6, 2000 Stockerau
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 405 35 37

 



Bezirk Mödling

Ort: Maria Enzersdorf
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Pfarrsaal in der Südstadt, Theißplatz 1, 2344 Maria Enzersdorf
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25



Bezirk Waidhofen a. d. Thaya

Ort: Waidhofen an der Thaya
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Volksschule Waidhofen/Thaya, Gymnasiumstraße 6, 3830 Waidhofen an der Thaya
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 16:50 - 17:50 Uhr, Donnerstag 16:50 - 17:50 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25



Bezirk Waidhofen a. d. Ybbs

Ort: Waidhofen an der Ybbs
Adresse: Sportmittelschule Waidhofen/Ybbs, Hauptplatz 17a, 3340 Waidhofen an der Ybbs
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Martin Schwingenschuh (SPORTUNION)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 02742 205-25

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Bezirk Gänserndorf

Ort: Orth an der Donau
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Di: Volksschule, Am Markt 30 Do: MS Orth an der Donau, Schlossplatz 4, 2304 Orth
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158



Bezirk Krems

Ort: Krems
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: VS Stein, Margarete-Schörl-Gasse 2 , 3500 Krems
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537




Ort: Krems
Adresse: VS Stein, Margarete-Schörl-Gasse 2 , 3500 Krems
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537

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Bezirk Neunkirchen

Ort: Pitten
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Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Veranstaltungszentrum Pitten, Auf der Schmelz 15, 2823 Pitten
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158



Bezirk Wiener Neustadt

Ort: Winzendorf
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Volksheim, Volksheimstraße 396/A, 2722 Winzendorf
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr, Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Sonja Gschar (ASVÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0660 6340158



Bezirk Scheibbs

Ort: Randegg
Adresse: Turnsaal Mittelschule, Taborweg 4, 3263 Randegg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Mag. Irene Zerkhold (ASKÖ)

E-mail: info-noe@aktiv-gruppen.at

Tel. 0664 4053537

Zur anmeldung
Bezirk Bruck/Mürzzuschlag

Ort: Kapfenberg
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: VS Hafendorf, Hafendorf 1, 8605 Kapfenberg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 16:30 - 17:30 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664




Ort: St. Lorenzen im Mürztal
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Turnsaal VS St.Lorenzen im Mzt., Hauptstr.11, 8642 St. Lorenzen im Mürztal
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270



Bezirk Deutschlandsberg

Ort: Eibiswald
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Di: Dorfsaal Feisternitz, Feisternitz 150, 8552 Eibiswald; Fr: Feuerwehrhaus Lateindorf, Wuggitz 60
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr, Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664



Bezirk Graz

Ort: Graz Jakomini & St. Leonhard
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Mi: Fechtsaal Sportpark, Hüttenbrennergasse 31, 8010 Graz; Fr: Gymnastiksaal Sportunion, Gaußgasse 3, 8010 Graz
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 20:00 - 21:00, Freitag 16:00 - 17:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664




Ort: Graz Eggenberg 1
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
Bitte um Verständnis.
Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: ASKÖ Bewegungscenter Graz - kleiner Bewegungsraum (UG), Schloßstraße 20, 8020 Graz
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270

 




Ort: Graz Eggenberg 2
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: ASKÖ Bewegungscenter Graz - kleiner Bewegungsraum (UG), Schloßstraße 20, 8020 Graz
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr, Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270 




Ort: Graz Andritz
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Adresse: Bewegungsstudio Verein
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 08:00 - 09:00 Uhr, Donnerstag 08:00 - 09:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229



Bezirk Graz-Umgebung

Ort: Raaba-Grambach
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Adresse: VAZ Raaba-Grambach, Hauptstraße 55, 8074 Raaba-Grambach
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664




Ort: Hitzendorf
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Adresse: MS Hitzendorf, Hitzendorf 120, 8151 Hitzendorf
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:00 - 20:00 Uhr, Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664




Ort: Fernitz-Mellach
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Adresse: VS Mellach Turnsaal, Dillachstraße 18
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:30 - 20:30 Uhr, Donnerstag 17:50 - 18:50 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229




Ort: Frohnleiten
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Adresse: Dienstag: Fitnessraum, Sporthalle Frohnleiten, Erzherzog-Johann-Straße 13; Donnerstag: Volkshaus Frohnleiten, Josef Ortisstraße 9
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229




Ort: Kainbach bei Graz
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Adresse: Turnsaal VS Hönigtal, Hönigtal Schulstr.19, 8301 Kainbach bei Graz
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270




Ort: Thal
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Adresse: Sporthalle VS Thal, Am Kirchberg 1, 8051 Thal
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr, Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229



Bezirk Hartberg-Fürstenfeld

Ort: Fürstenfeld
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Adresse: Turnsaal 1, Stadthalle Fürstenfeld, Wallstraße 26, 8280 Fürstenfeld
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229



Bezirk Murtal

Ort: Judenburg 2
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Adresse: Turnsaal, VS Judenburg-Stadt, Herrengasse 20-22, 8750 Judenburg
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664




Ort: Judenburg 1
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Adresse: Gymnastikraum im Stadiongebäude, Stadion-Straße 7, 8750 Judenburg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:30 - 19:30 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270 



Bezirk Leibnitz

Ort: Wagna
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Adresse: T-base Trainingscenter, Leitringer Hauptstraße 33, 8435 Wagna
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 08:00 - 09:00 Uhr, Mittwoch 08:00 - 09:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229




Ort: Heiligenkreuz am Waasen
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Adresse: Gymnastiksaal VS Heiligenkreuz am Waasen, Schulstraße 28, 8081 Heiligenkreuz
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 17:30 - 18:30 Uhr, Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664



Bezirk Leoben

Ort: Trofaiach
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Adresse: VS Gai, Gai 1, 8793 Trofaiach
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0650 3212270 



Bezirk Liezen

Ort: Weißenbach & Aigen im Ennstal
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Adresse: Dienstag: VS Weißenbach bei Liezen, Am Dorfplatz 115; Freitag: VS Aigen im Ennstal, Sallaberg am See 10
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Freitag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229

Achtung: Am Dienstag findet der Kurs in der VS Weißenbach statt und am Freitag in der VS Aigen im Ennstal




Ort: Liezen
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Adresse: Gymnastikraum Ennstalhalle, Hauptstraße 24, 8940 Liezen
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 09:30 - 10:30 Uhr, Donnerstag 09:30 - 10:30 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270




Ort: Bad Mitterndorf
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Adresse: Dorfsaal Tauplitz, 8982 Tauplitz
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229




Ort: Aigen im Ennstal
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Adresse: Ortnerhof, Sallaberg am Kulm 8, 8943 Aigen im Ennstal
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Informationen:

Pia Gradwohl, BA (SPORTUNION)

E-mail: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0676 82141664



Bezirk Südoststeiermark

Ort: Paldau
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Adresse: Gemeindehaus, Perlsdorf 110, 8342 Paldau
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr, Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Lisa Drugowitsch (ASVÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon: 0664 3542229



Bezirk Voitsberg

Ort: Voitsberg
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Adresse: Turnsaal Mittelschule Voitsberg, Mühlgasse 21, 8570 Voitsberg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Freitag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Mag. Karin Zach (ASKÖ)

Email: info-stmk@aktiv-gruppen.at

Telefon:  0650 3212270



Bezirk Eisenstadt

Ort: Eisenstadt
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Adresse: ASKÖ Boxring Eisenstadt beim Lindenstadion, Rosentalweg 13, 7000 Eisenstadt
Beginn: 28.02.2024
Zeit: Mittwoch 08:15 - 09:15 Uhr, Freitag 09:15 - 10:15 Uhr

Informationen:

Renate Köller (ASKÖ) 

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: 02682 666 54-2



Bezirk Jennersdorf

Ort: Grieselstein
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Adresse: VS Grieselstein, Grieselstein-Dorf 33, 8380 Grieselstein
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 16:30 - 17:30 Uhr, Donnerstag 16:30 - 17:30 Uhr

Informationen:

Renate Köller (ASKÖ)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: 02682 666 54-2




Ort: Heiligenkreuz
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Adresse: Turnsaal Volksschule Heiligenkreuz, Schulgasse 1, 7561 Heiligenkreuz
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Informationen:

Stefanie Pauer (ASVÖ)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 2682 64 824 12



Bezirk Mattersbrug

Ort: Bad Sauerbrunn
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Adresse: Kurhaus Bad Sauerbrunn, Turnsaal UG Haus Hartig, Hartiggasse 4, 7202 Bad Sauerbrunn
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:00 - 18:00 Uhr, Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Stefanie Pauer (ASVÖ)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 2682 64 824 12




Ort: Mattersburg
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Adresse: Atelier Radel & Hahn, Wienerstraße 22, 7210 Mattersburg
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 08:30 - 09:30 Uhr, Mittwoch 08:30 - 09:30 Uhr

Informationen:

Nick Roser, Bakk (SPORTUNION)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 209



Bezirk Neusiedl am See

Ort: Zurndorf
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Adresse: VS Zurndorf, Mühlgasse 42, 2424 Zurndorf
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 18:00 - 19:00 Uhr, Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

Informationen:

Renate Köller (ASKÖ)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: 02682 666 54-2



Bezirk Oberpullendorf

Ort: Großwarasdorf
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Adresse: Turnsaal Mittelschule Großwarasdorf, Schulstraße 3, 7304 Großwarasdorf
Beginn: 27.02.2024
Zeit: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr, Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

Informationen:

Stefanie Pauer (ASVÖ)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 2682 64 824 12




Ort: Oberpullendorf
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: Montag: HAK Oberpullendorf, Gymnasiumstraße 19, 7350 Oberpullendorf; Freitag: Josef Haydn Schule, Spitalstraße 33, 7350 Oberpullendorf
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 19:30 - 20:30 Uhr, Freitag 16:00 - 17:00 Uhr

Informationen:

Nick Roser, Bakk (SPORTUNION)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 209



Bezirk Oberwart

Ort: Pinkafeld
Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Eine Anmeldung ist nicht möglich.
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Neue Kurse werden semesterweise (Beginn ca. Ende Feb / Mitte Sept) organisiert und unter www.gesundheitskasse.at/ruecken ca. 1 Monat davor veröffentlicht.
Adresse: GHZ Südburgenland Vital, Turbagasse 11, 1. Stock Physiofitness, 7423 Pinkafeld
Beginn: 26.02.2024
Zeit: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 18:45 - 19:45 Uhr

Informationen:

Nick Roser, Bakk (SPORTUNION)

E-mail: info-bgld@aktiv-gruppen.at

Telefon: +43 664 60 613 209



Kärnten

„In Kärnten werden die „Beweg‘ dich – Gesunder Rücken“ – Kurse nur für Betriebe angeboten. Das Kontingent für 2024 ist leider bereits ausgeschöpft.“


Interessenten wenden sich bitte an:

Österreichische Gesundheitskasse
Mag.(FH) Anja Schurek
gesunderruecken-16@oegk.at
Telefon: 050 766 16 7000
Kempfstraße 8
9021 Klagenfurt am Wörthersee